専業主婦の子育てと自分のこと

アラフォー専業主婦のあおみです。2人の子どもたちとの生活やお出かけ、私の朝活・ひとり時間のことなど、自由に書いてます(^^)

【2021秋】8歳5歳姉妹と行く八景島シーパラダイス②

8歳リコちゃんと5歳はーちゃんの姉妹を子育て中、アラフォー主婦のあおみです(^^)

前回の続きです。
aomisayu.hatenablog.com

もう、1ヵ月前のことですが(^^;)

うみファームキッチンで、釣ったお魚を食べたあとは
『アクアミュージアム』へ!

メインとなる水族館ですが
前回行った時にオープン直後に入ったら、けっこう混雑していたので
今回は後から行くことに。

この日、12時半に入館したら…やっぱりけっこう混んでた(;'∀')

とりあえず、13時からショーが始まるので展示はすっとばして
4階の「アクアスタジアム」へ。
入館してすぐ右に曲がって進むと、エレベーターと階段があります◎

15分前くらいに行って、座席はまだ空いてたけど
どんどん埋まっていくので、見やすい席は早めに行くのが◎

我が家は、真ん中あたりの2列目を確保。
見やすくて、リアル感もあってすごく良かったです(^^)

シロイルカとお姉さんの演技はとても感動的♡
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イルカのジャンプも迫力あり!!
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15分ほどのショーを見たあとは、また1階の入口に戻って、最初から見ていくよー(^^)/
この日は、常に人が多かったなぁ…
日時指定券が必要な割には、そこまで人数を制限しているわけではないのかな~

いつ来ても「わぁ~!」と感動な、水槽のトンネル!のエレベーターを通り。
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大水槽前で見た『スーパーイワシイリュージョン』が思ったよりもすごかった!!


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4階の『フォレストリウム』も、かわいい動物たちがいて楽しい♪
カピバラとマーラのもぐもぐタイムを見たり。(かわいい)
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子どもたちは、鯉のエサやりが楽しかったらしい。笑

そのあとは、イルカ館『ドルフィンファンタジー』へ。
イルカの赤ちゃんかわいいー。ママにピッタリくっついてるー。
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そして、とりあえずおみやげ屋さんを見たい子どもたち。笑
今回は買う予定ないけど、見るだけ見たいらしい。

16時前には、そろそろ帰ろうか~と。
朝9時半から6時間、たっぷり遊んで楽しんだね♪

帰りも渋滞なくスムーズ。

お昼ごはんがパンだけだったこともあって
すでにおなかもすいてるし、帰って作るのもめんどくさーい。笑

みんな大好きラーメン屋さんへ(^^)v
私もラクやし、子どもたちは(夫も)「やったー」と。
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おなかへりすぎてがっつり焼きめしセットにした( ´ ▽ ` )
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さらに食後にアイスも食べたくて…


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これー!めちゃめちゃおいしかったー!!
栗的なものを求めてしまう季節♡

ということで、シーパラで遊んで楽しんで
美味しいもの食べて、大満足ー!な休日でした♪

前回のシーパラで買ったおみやげの話▽
aomisayu.hatenablog.com

コメダでひとりランチ。フィッシュバーガーとシロノワールピスタチオ。

9月おわりごろからのバタバタがひと段落して
ちょっと落ち着いてきたので…

ひとりランチをしたくてコメダへ😄

今日は、モーニングは注文せず
食べると決めてた『フィッシュフライバーガー』!
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あー美味しそう(*'▽'*)


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フィッシュフライはサクッと
キャベツたっぷりで、タルタルソースもくどくないので
大きめサイズやけど、ぺろっといけちゃいました。笑
(私の食べる量は人より多めと思われます…)
510円でした。

そして!!
これが食べたかったー!
『季節のシロノワール ぜいたくピスタチオ』
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選べるデザートセットで少しお得に♪
ドリンクとセットで940円。

うんまー!
ピスタチオソースが濃い!すごいピスタチオ!(語彙力のなさよ)

上のソフトクリームは、ホイップクリームに変更しました。
溶けないからゆっくり食べれるし、濃厚ピスタチオソースと、甘さ控えめのホイップが相性いい!

ボリュームたっぷりのフィッシュバーガー食べたあとやけど
最後まで美味しく食べました(*'ω'*)
あー満足♡

ひとりで平日にこんな美味しいもの食べて…
なんだかちょっと罪悪感を感じ….そうになったけどいやいや!
私も自分の時間を楽しんでいいのよ。笑

先日、ちょっと気分が落ちてたときに
長女ちゃんに
「ママ、生きてて楽しいことってなんかあるかなぁ」
とポツリと言ったら
(なんちゅうこと言うねん、子どもに)

「じゃあ、楽しいことをやる時間をつくればいいんだよ!」と長女ちゃんに言われまして。

子どもに励まされてるわたし…

しかし我が子ながら「ええこと言うなぁ」と思ってしまった(*´ω`*)

今日ママは楽しい時間すごしたよー!
コメダでゆっくり、本読んで
ランチして、デザート食べて。

そんなことができる今の自分の環境に、あらためて感謝🙏

さて、エネルギーチャージしたので
子どもたちと、また、笑顔ですごそう(*^^*)

はよシーパラの続きも書こ。笑

あんみつちゃんも、ちょうどコメダ動画アップしてた!
【コメダ珈琲】シロノワールピスタチオと旨辛カリーインディアンスパゲッティまるっとショコラを食べる(※カロリー表示あり)【スイーツちゃんねるあんみつの食レポ】 - YouTube

【2021秋】8歳5歳姉妹と行く八景島シーパラダイス①

9月の半ばの日曜日、八景島シーパラダイスへ。

我が家から一番近い水族館。
高速のったら30分くらいで着くので、移動嫌いな子どもたちも嫌がらない距離。笑

前回、6月に行ったばっかりやけど
子どもたちがシーパラ大好きになったので「またいきたーい!」と。

▽前回のシーパラ記録
ameblo.jp

9時半のオープン目指して、8時すぎに出発~。
近所のパン屋さんでお昼用のパンを調達して
高速に乗ったら、8時45分には駐車場に到着!はやーい。

しかし、9時までは八景島へは入れないんですね…
八景島に渡る橋のまえで、しばし待つことに。
すでに100人くらい並んでました( ゚Д゚)

9時に開島したら、シーパラのチケット売り場で
WEBで予約した日時指定券をチケットに交換。
今は、日付と、さらに入場時間も指定してのチケットが必要。
一番早い9:15~のチケットで事前予約しました。(入場時間によってチケット金額もちょっと違う)

今回も、一番お値段の安い
4つの水族館に入れるアクアリゾーツパスで。
八景島はアトラクションもあるけど、水族館が充実してるので、それだけで1日楽しめる◎
 大人 3000円×2
 小学生 1800円
 幼児 900円
 合計 8700円
はーちゃんの幼児料金ももうすぐおわりか~(-_-)

まずは、前回は改装中だった『うみファーム』へ。
といってもまだ開場前なので、写真撮ったりぶらぶらおさんぽしたり。
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今回、お昼の時間に合わせて魚釣りがしたかったんですが、予約のシステムがよくわかってなくて…

とりあえず、釣りの予約だけしておいて(10:45入場)
さらに奥にある『ふれあいラグーン』に向かいまーす。

シロイルカが泳いでいるのを眺めたり。
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ペンギンのエサやりを見たり。
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10時に「サカナリーフ」エリアが開いたので、ふれあいタイム!
自由に水の中に入れます(^^)
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エイに触りたくてがんばる子どもたち。笑
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なかなか近くにきてくれなくて、かなり粘りました(;´∀`)
「さわったよ!」「ペタぺたしてた!」と子どもたちは楽しそうだったしよかった。

今回唯一事前予約していたアクティビティの「オキアミポップキャンディ」。
オキアミを氷で固めたものを水槽に入れると…
魚たちがめっちゃ食いついてくるという。
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子どもたちは、「え!こわい!」と最初逃げ腰でしたが(^^;)
サカナたちが食いついてくる様子がおもしろくなってきたみたい。
300円とお手頃価格だけど、けっこう楽しめたから、やって良かった◎

ほんとは、シロイルカにタッチ、とか、やりたかったんです。
しかし3日前に予約しようと思ったら、もうアクティビティの予約は全部埋まっていて…

天気が微妙だったから様子見してたら出遅れた~。
キャンセルできないしな~と迷ってたけど、みなさん早めに予約しちゃうのね。

ということで、次回はある程度、日付決め打ちで早めに予約しよう!(未来の私へ備忘)

この日は、昼前から雨予報だったのに、10時すぎにもう降り始めた…
この時はまだ小雨だったからよかったけど
八景島シーパラダイスは、4つの水族館が離れていて、歩いていくのと
『うみファーム』と『ふれあいラグーン』は基本、屋外なので
雨が降るとちょっと動きにくい…

10時半には『ふれあいラグーン』を出て
『うみファーム』で魚釣りやりたかったけど、予約時間は15分後…

早めてもらうこともできなかったので、外のベンチで買ってきたパンを食べて。

10:45に魚釣り開始!
しかしぜんぜん釣れへん!笑

リコちゃんは、何度か魚が食いついたけど、捕まえる前に逃げられたり…
はーちゃんは、やっと釣れた!と思ったら、食べられないカワハギだったり(^^;)

しばらくアジを狙ってたけど、どうにも釣れないので
別水槽の季節の魚コーナーに移動したら、一瞬で釣れた。笑
むしろ早すぎ!!
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釣れたのに「こわいー」「どうしたらいいのー」とびびる子どもたち。
1回釣れたら満足したので、2匹釣って終了~。

釣った魚はそのままお持ち帰り。
隣接の『うみファームキッチン』で調理してもらって食べるんですが。

ここからが長かった…
うみファームの会計待ちに長蛇の列…30分はかかったなぁ。

※次回への教訓※
魚釣りするなら、朝一で。

しかし、子どもたちの反応を見てると、次回も魚釣りやりたがるかな…?
お友達の男の子は、ずーっとやりたがって大変だった、って言ってたけど
うちの女子たちは、生き物に対してビビりなのもあって、そこまでの食いつきはなかったな(^^;)

『うみファーム』は、チケットのほかに入場料が必要。
魚釣り料金含めて、一人500円×4人
魚代は別で、今回は季節の魚(ブリの子ども・ワカシ)が1匹790円×2
こちらは調理代も込み。
合計3580円

なかなかのお値段やけど、釣りして、釣った魚を食べれるっていう体験も貴重やし
やって良かったかな(^^)

『うみファームキッチン』に魚を持っていったら
調理法を選んで。
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さばいてるところも見れるので、子どもたちは興味津々。
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オーダーから20分くらいでできあがり!

グリルとフライ、両方のセットで♪
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グリルは、白身がふわっふわでおいしい~!
フライはサクサクで、子どもたちはこちらばっかり食べてましたw

けっこう大きい魚やなーと思ってたけど、身だけになると意外とこじんまりしてた。笑
これ、アジだとほんとに身がちょこーん状態やん多分。

ちなみに、『うみファームキッチン』では、普通のメニューもあるけど
コスパを考えても、すぐに食べれるものを持ち込んだほうが良いかと。

おにぎりなり、パンなりあると、調理の待ち時間に食べれるし、
シーパラ全体でも、ベンチや座れるところはいろいろあるので
食べるところには困らないかな、と。

ちなみに、ちょうど12時前後で
『うみファーム』の会計時と同じく、こちらも混雑してました。
やっぱり来るなら朝イチやな。

ちょっとゆっくりしてたら、12時半。
13時からの「海の動物たちのショー」が見たいので
ちょっと急ぎ足で『アクアミュージアム』へ。

もうこの時にはかなり雨が本降りに…折りたたみ傘持ってきて良かった(;'∀')

ということで、日帰り記録なのに、長くなったので
一旦ここまで、ということで。

今朝はひさしぶりにヨガ、ゆっくりじっくりやろう~。

材料3つだけ、オートミールバナナクッキーが子どもウケ◎

オートミールとバナナとプロテイン
3つの材料だけで作るオートミールクッキーが
子どもたちに意外とウケて、2週連続で作りました

こちらのレシピを参考に、倍量で作りましたよー。

www.youtube.com

材料
バナナ 2本
オートミール 100g
プロテイン 20~25gくらい?(ざっくり1スクープ)
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作り方は超簡単。

①バナナをつぶして


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オートミールを入れて混ぜて
オートミールは、すでに砕いてあるものだったらそのままで。
1回目作った時は粒が大きいのでフープロで細かくしてから混ぜました。

プロテインも入れてさらに混ぜて
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プロテインはココア味を使用。
④クッキングシートに並べて
⑤180℃に予熱したオーブンで15分焼いて完成~

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子どもたちが好きな形に成型♡

できあがりは、サックサクというよりは
はしっこカリっと、内側はモチっと噛み応えのある食感。

甘味は、バナナとプロテインに入ってる甘味料のみ!
ほのかな甘さで、あとひく美味しさ♡

こちらのプロテイン、原材料も安心で、余計な添加物も入ってないので
子どもでも安心して口にできます(^^)

子どもたちは「もう一個たべていい?」「もう一個だけたべる!」
自分で作った分を3個ずつ食べて「おいしいねー!」「また作りたい」と。

これ、オートミールなので、けっこう食べ応えあるんですよね。
わたしは2枚食べたら十分でした◎

材料少なく、作るものかんたん!
何より、余計なものが入ってなくて、体にも安心◎

私の健康オタクが子どもたちにも影響してるからか
とくに長女リコちゃんは、
「これって栄養あるの?」「体にいいの?」
とよく聞くように。

このオートミールクッキーを食べながら
「栄養あって、体にもよくて、おいしいってめっちゃいいね!」
と100点満点なコメントくれました。笑

もちろん、市販のお菓子も普通に食べるけど

体に良いもの、そうではないもの
食べると良いもの、出来れば食べないほうがいいもの

知っておくことは、子どもも大人も大事ですね。

以前作ったオートミールクッキーはザクザク食感、こちらも美味しかった!
子どもたちはバナナ入りの今回のが好きだったみたい。
aomisayu.hatenablog.com


私は、ごはん代わりにもオートミールを。
aomisayu.hatenablog.com

aomisayu.hatenablog.com

aomisayu.hatenablog.com

こどもたちの分散登校・登園。コメダでひとりモーニング。

9月、学校と幼稚園が始まって10日がたちました。

小学校は分散登校、幼稚園も分散登園
子どもたちは、1日おきに通っています。

そして、神奈川県の緊急事態宣言延長で、9月いっぱいまでの分散登校・登園が決定ー。

来週の登校日2日しかないのか…
もうなんか、土日もあるし休みのほうが多いよね。苦笑
たまーに学校行ってるみたいな感覚(^^;)

いつから通常になるのか。
平日やろうとしてたことが制限されちゃうな。
パートのシフトいれちゃったな。

先の不安を考えると、出てくるものはあるし
出てくるのはしょうがない、と一旦受けとめて。

決まったことに、一喜一憂しすぎてもしょうがない。
状況はみんな同じ。
今できることを、できる範囲でやっていこう。

自分のコントロールできないことを、気に病んでもしょうがない。
今ある事実を、どう受け取って、どう行動していくかは、自分が決めること。

ひさしぶりに読み返した、和田裕美さんの本にもあった『陽転思考』

普通の『ポジティブシンキング』と違うところは
一旦ネガティブを受け入れたうえで、その中から「よいこと」を探して切り替えよう。
ということ。

無理にネガティブを追い出すよりも、一旦受け入れるほうが、私にもしっくりきました。


さて、分散登校・登園中の子どもたちはどうすごしているかというと。

リコちゃんは、夏休みが延長になったときも喜んでいたし
分散登校も、1日おきのお休みを楽しんでいます。
いや、お休みじゃなくて自宅学習日やけどねヽ(・∀・)

オンライン授業があるわけでもない。
学校から出される課題もそこまで多くない。

家庭学習としては、1年生から続けているZ会をやっているだけなので
そらまあ、ほぼ『休み』みたいになるよね(゚∀゚)

しかし、ちょっとかわいそうやな~と思ったのは
登校日の時間割。
 ①国語
 ②国語
 ③算数
 ④算数
 ⑤国語
いや、国語と算数だけかーい!笑

まあこの日はたまたまかもしれないけど
1日おきの登校だし必須科目を優先で、ということなのかな。

誰のせいでもないし、学校の先生も今できる範囲でがんばってくれてるんだろうけど。

…ねえ、ほんまに。
早く通常に戻ってくれるといいなぁ。

でも、まずは、目の前の子どもたちが元気ですごしてくれていることが何より。
そして、それを守っていく。
自分も家族も健康でいること。

そして、自分を甘やかす。笑
週末のひとり時間は引き続き、確保しようと思います

ひさしぶりのコメダでひとりモーニング♪
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座った席がなんとも落ち着けて、しばらくゆっくりしたくなったので
贅沢にもドリンクとモーニングもおかわり♡
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カフェオレと、地域限定のモーニングD(ニューサマーオレンジジャム)

支払いは数年前にふるさと納税でもらった『コメカ』で。
残高は10610円、大切に使おう( ◠‿◠ )

ひさびさの公園遊びと、ダブルレインボー🌈

ひさびさに晴れた日。
それまでしばらく雨続きで、気温も30℃を下回って
「もう夏おわったん…?」と思ったわ(^_^;)

朝、子どもたちに「どこ行きたい?」と聞いたら
「リップスティック、ひさしぶりにやりたいなー」とリコちゃん。

夏休みに入って、そういえば公園遊びもほとんど、いや、まったくしてなかった(゚∀゚)

人と暑さを避けるため、朝8時半から公園へ。
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写真に撮ってみたら、「こんなに空が広く見えたんや…」と改めて気づいた。

はーちゃんが、うんてい上達していたり。


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砂にお絵描きしてみたり。

ほとんど人のいない公園で、しばし楽しんだ2人。
時間にして1時間くらいだったけど、ひさしぶりに外で遊んでなんだか気分がスッキリ。

帰り道は意外と暑くなってきて
「あつーい!」「プール入りたい!」と。
夏はまだ終わってないみたいです(^^)

そして、昨日の朝。
5時ごろにヨガをしていて、ふと空を見たら…
虹!しかもダブルレインボー🌈
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うっすらと外側にも…!

空の色も、いつもとは違う、なんだか幻想的。

しばらく虹は出ていて、6時に起きてきたはーちゃんに
「虹が見えるよー!はーちゃんも一緒に見れてうれしいよー♪」
と言うと、起きたてなのに、にっこりなはーちゃん(*^^*)

しばらくしたら、絵を描き始めて…
「ママーこれかいたよ」と。
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ママ「ふたりでみれたね」
はーちゃん「やったぁ」
かわいすぎるセリフ付きでした♡

律儀に、ベランダに干してるタオルまで描いてた。笑

朝から幸せたっぷり。ありがとう(*´-`)

サーティーワンとくら寿司。

8歳リコちゃんと5歳はーちゃんの姉妹を子育て中、アラフォー主婦のあおみです(^^)

ここ数日、8月とは思えない気候ですね…涼しいを通り越してちょっと肌寒いやん。
でも、エアコンなしでも寝苦しさまったくないので、睡眠の質は良い気がする◎

このまま秋なのか…?夏どこいったん?状態ですが(^^;

夏休み前半の、まだ暑ーい日が続いていた時に
ひさしぶりのサーティーワンへ♪
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はーちゃん:ラブポーションサーティーワン
私:チョコミント
リコちゃん:ポッピングシャワー

ひさびさのチョコミント
普段あんまり選ばへんけど、サーティーワンのチョコミントは美味しい~( ´∀`)

サイズは『スモール』でちょうど良し◎
それでも300円超えですけどね、3人で1000円。でも満足度は高いよね。

先週末は、くら寿司テイクアウト
鬼滅の刃コラボで、子どもたちの熱烈リクエスト。

1000円で1つもらえるキーホルダーと、びっくらぽんで消しゴムとテープがもらえたよ。


2人のお気に入りキャラではないけど、グッズが増えるだけでうれしいらしい。
夏休みに入って、鬼滅の刃がまた再燃中の我が家w
毎日マンガ読んでる。笑


午前中、室内プールに行ったあとにテイクアウトして。
おなかへったー!いただきます!
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人気サラダ軍艦セット 550円×2
特上くら寿司セット 1430円×2
単品110円×7
甘えび、サーモン、炙りチーズサーモン、ねぎとろ、いくら、えびアボカド、鉄火巻

合計54貫で4730円

家にあるミニトマトと枝豆、インスタントのお味噌汁。
子どもたちには卵豆腐を、大人はパルシステムの解凍するだけのしめ鯖も。

やっぱりお寿司はテイクアウトがいいね〜。
ゆっくり食べれるし、適量で満足できる(^^)

びっくらポンも必ず付いてくるので、お店より良いんじゃないかと◎

量もちょうど良く、美味しくいただきました♪

くら寿司、意外とひさしぶりでした。
aomisayu.hatenablog.com