専業主婦の子育てと自分のこと

アラフォー専業主婦のあおみです。2人の子どもたちとの生活やお出かけ、私の朝活・ひとり時間のことなど、自由に書いてます(^^)

2019-02-04から1日間の記事一覧

『あきらめていた「体質」が極上の体に変わる』を参考に、就寝までの流れを変えてみた!

最近、図書館で借りて読んだこちらの本。 あきらめていた「体質」が極上の体に変わる 作者: 小林麻利子 出版社/メーカー: ダイヤモンド社 発売日: 2018/06/07 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログを見る いかにも『ステキ女子』な著者さ…