7歳リコちゃんと4歳はーちゃんの姉妹を子育て中、アラフォー主婦のあおみです(^^) 今月初めに受けた人間ドックで、コレステロール高めの結果が出まして(^^;) aomisayu.hatenablog.comといっても初めてのことではなく、ここ数年は毎年『高め』の診断です。 食…

7歳リコちゃんと4歳はーちゃんの姉妹を子育て中、アラフォー主婦のあおみです(^^) まさかのスイミング進級 7月にスイミングを再開したリコちゃん。(と、習い始めたはーちゃん） aomisayu.hatenablog.com奇数月の最後の週に、毎回進級テストがありまして、先…

7歳リコちゃんと4歳はーちゃんの姉妹を子育て中、アラフォー主婦のあおみです(^^)最近の楽しみのひとつ、YouTubeを見ながらのヨガが気持ちよくて毎日やってます。朝に1回と、出来るときは午後にも1回。今までも、朝にストレッチはしてましたが、動画を見なが…

7歳リコちゃんと4歳はーちゃんの姉妹を子育て中、アラフォー主婦のあおみです(^^)昨日から4連休スタート。と言ってもたいした予定はなく、天気と流れに身をまかせ～。子どもたちは「おやすみだー！」と前日から嬉しそうで(*'▽') 夫君も「今週は3日しかない(←…

7歳リコちゃんと4歳はーちゃんの姉妹を子育て中、アラフォー主婦のあおみです(^^)昨日は、またまたファミレスモーニング。 先々週行ったジョナサンでのモーニングが、とても心地よくて楽しかったので♪ aomisayu.hatenablog.com今回はガストへ。ジョナサンと…

7歳リコちゃんと4歳はーちゃんの姉妹を子育て中、アラフォー主婦のあおみです(^^)先日、胃カメラ検査に行ってきました。 7月初めに人間ドックに行ったのですが、胃の検査は諸々の理由で受けず。 ▽諸々の理由こちらに。 aomisayu.hatenablog.com鎮静剤を使っ…

7歳リコちゃんと4歳はーちゃんの姉妹を子育て中、アラフォー主婦のあおみです(^^)はじめて、玄米をあずき入りで炊いてみました。こちらの本をひさしぶりに読み直したのがきっかけ▽「食事」を正せば、病気、不調知らずのからだになれる ふるさと村のからだを…

7歳リコちゃんと4歳はーちゃんの姉妹を子育て中、アラフォー主婦のあおみです(^^)今年も人間ドックを受けてきました。 ここ５年ほど毎年同じ健診センターでの受診。 今年も朝イチ８時の予約、早めに行ったら７時４５分に着いて一番乗りでした。笑でも、朝早…

7歳リコちゃんと4歳はーちゃんの姉妹を子育て中、アラフォー主婦のあおみです(^^)パートのない平日、外出の予定もない日。 家でゆっくり、もいいけど、なんか気分を変えたい。読みたい本もあるし、ふっと考え事もしたい。 でも家にいると、いろいろ目に付い…

7歳リコちゃんと4歳はーちゃんの姉妹を子育て中、アラフォー主婦のあおみです(^^)今年も、幼稚園で笹の葉をもらってきたので、家に飾りました☆ いつもは、６月にある土曜参観で、パパといっしょに笹飾りを作ってくるんですが 今年は参観も中止だったので、短…

7歳リコちゃんと4歳はーちゃんの姉妹を子育て中、アラフォー主婦のあおみです(^^) 今月から小学校、幼稚園ともに給食が始まり、私もパートを再開することにしました。といっても、１日２～３時間、週１～２回というかなりのスローペース。笑それでも、ひさし…

7歳リコちゃんと4歳はーちゃんの姉妹を子育て中、アラフォー主婦のあおみです(^^)7月になり、リコちゃんの習い事もすこしずつ再開しています。 aomisayu.hatenablog.com そして、今月から姉妹一緒にスイミングに通うことになりました～！ 長女、スイミング再…